水煮蛋和蒸蛋哪个比较有营养

爱则拉尸 4个月前 已收到1个回答 举报

哥很唯美 2星

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蒸蛋比较有营养,因为蒸蛋是没有放水,直接在盘中蒸营养鸡蛋中的营养没有流失到水中,所以说蒸蛋是非常有营养的一种食用方法

18小时前

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