小米粥加红糖的利弊

弎個月 1个月前 已收到1个回答 举报

可爱小蛮野 1星

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小米粥加红糖的有利方面就是营养比较丰富,本来小米粥它的含糖量就很高,可再加上红糖,它的含糖量就更高了,营养就更丰富了,这是他的利处,不利之处就是含糖量高的食物,对于糖尿病人非常不利,糖尿病人如果吃红糖小米粥,那么就不太好了

11小时前

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