呮湜難過 2星
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便秘可以吃火龙果，火龙果营养丰富含有大量水分和果胶，性温偏寒，对便秘有很好的帮助，便秘时多吃火龙果可以改善便秘；建议每天养成按时排便的习惯，每天早晨起床后喝一杯加了蜂蜜的温开水有助于促进肠道蠕动，快速排便。多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜、顺时针按摩腹部也是有很大的帮助。
4小时前
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相比素锦为什么说洁绿郡主才是忠烈之后
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为啥说洁绿公主紫熏比她差远了洁绿帝君和她当朋友紫熏自找没趣受
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