保护你的清 3星
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一、用料:
羊肉680g、八角3个瓣、桂皮1片、花椒适量(20个)
、盐适量、香菜适量、粉丝
2坨、木耳适量、面粉3cup
、油泼辣子适量、醋适量、葱姜适量、十三香
二、做法:
1/10 先做馍,面粉3cup,倒入盆中
2/10 往面盆中加少许水,用一根筷子搅动至面粉成面疙瘩状,盆中没有粉状面粉
3/10 和面(盆光,面光,手光),醒30分钟
4/10 醒面的时候可以做羊肉汤了,羊肉切块
5/10 凉水入锅,放入羊肉块,拍好的姜块,大火烧至飘浮沫,沸腾的水滚一分钟,用勺子撇掉浮沫
6/10 加适量凉水,加入葱段,八角,花椒,肉桂,十三香,大火煮沸,转到中火,盖好锅盖。
7/10 取一只碗泡粉丝,木耳,另取一只碗装切好的香菜
8/10 把醒好的面,分成小面团,揉成面饼(1.5cm),放入平底锅(无油),中小火烙馍至两面开始变色(馍可以不用烙熟)
9/10 等羊肉汤开始出味道,加盐调味,倒入馍,然后加木耳,粉丝。
10/10 出锅,撒上香菜,和油泼辣子即可食用(喜欢醋的可以加醋)。
9小时前
勼適樣汾掱 1星
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/18米酒加100克面粉和成面团,待面团发酵至有蜂窝。也可以用酵母粉发酵。但要注意酵母粉的用量是够发100克面粉即可,不可多用。
2/18用另外500克面粉和成死面面团,面团要和的很硬,这样饼才有嚼头。把发面团和死面团放一起揉。泡馍用的饼,发面和死面的比例一般为1:9。
3/18揉至两种面团均匀的融合在一起。
4/18分成大约100克的剂子,擀成圆饼。
5/18用平底锅烙。
6/18翻面烙,基本熟了即可。
7/18饼晾凉后掰成黄豆大小的粒备用。
8/18羊排洗净。炖汤用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。
9/18顺势切成条。
10/18备好调味料。
11/18放入温水中,所有调味料装入调料盒中,姜放不下了,我 放汤里了。
12/18炖肉用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。
13/18煮熟的羊肉剔下来备用。
14/18锅中放羊肉汤,不要兑水。
15/18备好粉丝和鲜海带片,干的海带泡发也行。
16/18汤开后放入粉丝、海带片和馍粒,加盐。
17/18煮开后放入羊肉,炖煮大约5分钟左右,感觉馍煮透了就可以了。正宗的羊肉泡馍讲究一碗一碗的做,所以即使在家我也是一次只做一碗,煮好了再煮下一碗。
18/18煮好的羊肉泡馍上桌时,配上糖蒜,辣椒酱。我家自己做的糖蒜,自己做的剁辣椒,配着一起吃,哈哈,很正宗的陕西吃法。
2小时前
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