吃完饭就走路好吗

你好冷 3个月前 已收到2个回答 举报

败家女若见 3星

共回答了371个问题采纳率:90.4% 评论

刚吃完饭不可以。饭后半小时可以散步。因刚吃完饭就着急锻炼身体容易对身体造成不良影响或伤害。因此,最好是饭后半小时开始散步。这样有益身心健康。

7小时前

3

狐狸爱吃鱼 4星

共回答了475个问题 评论

不好,吃完饭应该稍微休息10分钟到半个小时。吃完饭需要适当休息以后再进行运动,因为吃饭后循环系统的血液,会出现重新分布的生理调节现象。

5小时前

48
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