西兰花和什么一起吃最好

独坐爱琴海 3个月前 已收到1个回答 举报

遭受谴责 2星

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答:西兰花与鲜虾仁和木耳搭配最好,色香味俱佳。木耳泡二十分钟洗净撕成小片,西兰花掰成小朵用清水加盐和面粉清洗干净,在开水中加油和盐焯一分钟捞出,大虾去头虾线和皮切成小段,锅烧热倒油放葱姜末和虾仁㮼至断生,再放入西兰花和木耳煸炒,最后加水淀粉勾欠。

17小时前

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