奇亚籽能在水里泡一晚吗

诶菜芽 1个月前 已收到2个回答 举报

浪与风 1星

共回答了189个问题采纳率:98.4% 评论

不建议浸泡一晚上。 奇亚籽中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养成分,经过清水浸泡之后会溶解出来,如果将其置于水中

18小时前

13

此言差矣 4星

共回答了483个问题 评论

奇亚籽能在水里泡一晚。因为奇亚籽在水里泡一晚可以让他们吸取大量的水分,让他们看起来更加的饱满,而且富含大量的营养,他们的口感也特别的软嫩滑爽,这样我们也可以从中吸取更多的营养来改善体质,我们也能从中获取更多的经济价值和营养价值。

16小时前

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