如何调整好自己心态

舞长空 1个月前已收到4个回答举报

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那就是无论遇到什么事情都不要慌乱，冲动，好好的想想办法，还有好好的对待自己，不论是身体还是工作，少管别人的闲事。

11小时前

共回答了206个问题评论

在社会上，我们都会有遇到困难和情绪低落的时候，这时候调整自己的心态非常重要。要想调整好自己的心态，应该：

一、学会在情绪低落的时候转移注意力；

二、在情绪不佳的时候要找知心朋友倾诉。

9小时前

38

共回答了181个问题评论

欲望不要太高，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

不要盲目攀比，“人比人，气死人。

不要对过去的事耿耿于怀，学会忘记才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

6小时前

49

共回答了254个问题评论

看淡得失，人生值得追求的东西太多，不把心思放在无关紧要的事情上！心态不好就是因为我们太执着，太计较！

2小时前

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