心之永恒 2星
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环抱转是一种三交谊舞的主要动作,它的起步是双方套步,先男舞伴把头部向右臂外展,右脚前腿稍微收起,另一只腿向后方把头部放下把腰部持续折曲向后,右腿的前腿把身体向右拉。然后男舞伴慢慢的向后走,但仍然在右臂外展,右腿仍然保持向后搭腿,女舞伴右只腿把身体左拉,然后女舞伴同样慢慢向后走,但是保持右腿把脚稍微抬起。在男女舞伴一起慢慢向后走的时候,另一只腿作为支撑肢体一起另一步的时候,会发生环抱的动作,再慢慢的向前走后再发生另一次环抱,一直到舞伴把面对,环抱转就结束了。
3小时前
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