红萝卜吃了有什么好处

楊珗笙 3个月前 已收到1个回答 举报

旡良癖好 2星

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能够提高视力水平、缓解视疲劳,因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素构成了视网膜的重要的原料,通过多吃胡萝卜补充β-胡萝卜素,能够让视力水平得到提高,在缓解视疲劳方面的好处非常明显。

3小时前

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