果木多多 2星
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1、 养成良好的运动习惯
细心的人会发现经常运动的人比从来不运动的人看起来更加年轻，这是因为在运动的过程当中，不但血液循环会变得更加流畅，而且皮肤的新陈代谢也会变得更快，促使皮肤当中的毒素和垃圾随着汗液排出体外，不但能够使皮肤松弛的问题得到缓解，而且还能够起到瘦身的作用。
2、 冷热水交替洗脸
洗脸是每个人每天都要做的事情，但是能够正确洗脸的人却并不多，殊不知正确的洗脸，甚至还可以改善皮肤松弛的情况。在洗脸的时候首先用热水洗脸，促使皮肤上的毛孔全部打开，之后使用洁面产品，把皮肤彻底清理干净，把脸上的泡沫去除之后，再用冷水冲洗，皮肤则会因为热胀冷缩而变得紧致。
3、 适当的补充维生素C
维生素C不但是人体各个器官所必需的一种营养成分，同时也是肌肤所必需的一种营养成分，因为维生素C能够加快肌肤胶原纤维的生成，不但能够延缓皮肤衰老的速度，还能够增强皮肤的自我保护能力，适当的补充维生素C对于皮肤松弛有很大的帮助，既可以直接服用维生素C片，也可以多吃一些富含维生素C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。
11小时前
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