路人王 3星
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水果类的比如猕猴桃,柚子,草莓等,蔬菜类有西红柿,黄瓜,南瓜,西葫芦,莴笋等,维生素的吸收和身体素质也有关,如果体质比较差也会影响到维生素的吸收,建议平时多增加一些体育锻炼,运动可以活跃人的身体细胞,使人的身体充满活力达到健康的身体素质。
17小时前
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