心暖自知 2星
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蒜苔炒河虾
1. 材料:蒜苔(已清洗切段)、河虾(已清洗)、姜片。
2. 将蒜苔下入沸水中焯开至断生,捞出。
3. 烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
4. 随后,下入河虾,加适量的料酒。
5. 翻炒翻炒。
6. 接着,合入焯好的蒜苔翻炒一下。
7. 然后,加适量的生抽。
8. 加适量的盐。
9. 调味炒匀,即成。
10. 出锅,装盘。
边瑶柱
步骤 1龙口粉丝2把,开水烫软泡五分钟后捞出。 加香油少许将粉丝拌匀,这样蒸好后粉丝就不会坨在一起。
步骤 2鲜嫩的瑶柱,整个小红扇贝最精华的部分,取新鲜活剥的为最佳。 (可用虾仁生蚝、鲍鱼等一切自己喜欢的食材代替)
步骤 3将烫好的粉丝、瑶柱摆盘,撒上切碎的姜蒜末,上锅蒸熟即可。 (时间根据食材耐火程度,一般煮开后约5-10分钟)
步骤 4蒸的过程调料汁:生抽、醋、蚝油、料酒、白糖混合,加入一半清水稀释,备用。
步骤 5蒸好后放入青红辣椒摆盘,倒入调好的料汁。
步骤 6泼热油,完成
步骤 7搅拌,让粉丝充分吸收汤汁。
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