你不懂 2星
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麦麸皮炒醋是一道简单易做、香气扑鼻的健康美食。首先将麦麸皮淘洗干净后,放入干热锅内煸炒至微黄色,随后加入适量的食用盐和葱姜蒜末,继续翻炒几下。
最后倒入适量的醋,搅拌均匀后关火即可。此外,为了提高口感,还可以加入一些炒过的花生米或其他坚果类食材。这道麦麸皮炒醋的做法简单,食材易得,味道鲜美,还有丰富的营养与纤维素,非常适合想要健康饮食的朋友们尝试。
2小时前
亚麻跌 4星
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食醋二斤,麸子二斤,(小麦磨面的下脚料)这个量是个参考数可多可少。
制作方法:把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒(醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了)事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子,待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中
1小时前
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