我会幸福 3星
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食材:
羊后腿肉250-500克,大葱一段,香菜,孜然粉,辣椒面,白芝麻,大蒜
做法:
1 大葱一段切成葱花,大葱具有增香去腥的作用
2 香菜一小把清洗干净切成段,香菜具有去腥的作用,切好后分成两半,一半放盘中垫底,另一半装入碗中备用
3 碗中打入1个鸡蛋,用筷子搅散备用
4 羊后腿肉250-500克,清洗干净后切成薄片
5 把羊肉放入一个盆中,用手连续抓均匀,目的是让羊肉更加松散,方便入味,口感更好。这个过程需要2-3分钟,然后加入少许食盐,增加底味,加半勺白砂糖提鲜,少许胡椒粉增香,少许鸡粉调味,适量的料酒去腥,适量的生抽调味,用手快速搅拌均匀,使羊肉充分吸收调料,更加入味
6 然后倒入适量的鸡蛋液,再次搅匀,这样可以让羊肉吃起来口感更滑嫩,加入适量的玉米淀粉,再次搅拌均匀,加玉米淀粉能锁住羊肉的水分,使肉片保持鲜嫩爽滑
7 热锅烧油,加入宽油,油温5成热把羊肉放入,用勺子搅动滑散,开中小火滑油1分钟,1分钟后控油捞出
8 锅内留少许底油,把大葱放入炒香,大葱炒出香味后把羊肉片倒入,快速翻炒几下,然后撤火开始调味
9 加适量的胡椒粉增香去腥,半勺白砂糖提鲜,少许鸡粉调味,适量的孜然粉,辣椒面,白芝麻,适量的红油,适量的芝麻香油增香,
10 上火快速翻炒20秒,放入准备好的一半香菜,继续大火翻炒15秒后就可以关火,把羊肉铺到香菜上面,一道正宗的孜然羊肉就做好了。
15小时前
思绪乱纷纷 1星
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1.准备所需要的食材。
2.羊肉洗净,切成粗丝或者条。
3.放入生抽和淀粉拌匀。
4.放入孜然粒。
5.拌匀后,腌制30分钟。 最好是洗净手,用手抓匀。
6.香菜洗净,控干水分。
7.锅里倒油,烧热后放入羊肉翻炒。
8.羊肉刚刚变色的样继续翻抄。
9.至羊肉的表面变的微微发焦,放入盐炒匀。
10.放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。
11.翻入熟芝麻,翻炒均匀。1
12.炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里。
小窍门&温馨提示
羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味。
腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感。子,继续翻炒。
7小时前
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