妳真是幸福 3星
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原地高抬腿：
1、人的位置基本不变（原地）；
2、保持上身挺直，两大腿交替上抬，小腿下垂，大腿上抬高度至少保持水平面以上，双手同肩宽上臂垂直地面，前臂保持水平，要求严格点的是大腿上抬碰到双手；就这么简单。
3小时前
回答问题
请问原地高抬腿可以提高短跑速度吗
火候情人
一号牙二号牙是哪颗
挑灯望月
原地蹬地跑的好处
注定放手
正常人应该有几颗牙齿
妞不想
28号牙是哪颗啊
伱給我痛
镐是什么意思
踮脚看墙头
请朋友回答:车牌辽A-P分别代表哪个城市
欠你的温柔
辽P是哪里的车牌号码
蜀魂羞顾影
车牌辽P是哪里
张扬我的伤
辽P打头的车牌什么意思啊
青衿嗣音
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