犯神经 1星
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1、直接冲饮:取适量的椰子粉,加入温水冲开(水温70度左右即可)因为过高的水温很容易杀死椰子粉中的营养物质,影响口感,因为椰子粉口味比较淡,想要甜蜜一点的,可以适量的加入蜂蜜、白糖或是巧克力等,可根据自己的口味搭配。
2、椰汁西米露:准备材料:椰汁、西米、果糖。首先将西米放入沸水中煮,因为西米比较坚硬,应大火煮30分钟左右,然后停火焖20分钟,然后捞出用凉水过滤,夏季可以提前将椰汁放入冰箱冷冻,然后加入煮好的西米即可饮用,冬季可以做成热的。
3、椰汁凉粉:准备材料:椰子粉5克、白凉粉20克、清水500克、白糖10克、椰汁适量。首先将白凉粉和椰子粉加入100克水搅拌均匀过滤备用,400克水中加入白糖倒入锅中煮开转小火,将煮好的凉粉再用筛子过滤一遍,然后倒入碗中等待降温凝固,冷藏后切块吃,然后倒点椰汁,味道非常不错。
4、椰汁燕麦粥:准备材料:即食燕麦片、椰子粉、蜂蜜、香脆椰片。首先将锅中倒入纯净水,加入椰子粉冲开,然后倒入燕麦煮沸,燕麦非常好熟,不宜过久煮,喜欢甜一点的可以再放人一点蜂蜜或是冰糖,最后左右撒上椰子片,脆脆的口感特别的好吃,也增加了椰香。
1小时前
婼莂蓠 2星
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椰子粉是一种非常健康的食品,它富含纤维素和蛋白质,可以帮助我们保持健康。椰子粉的冲调方法非常简单,只需要将椰子粉加入水中搅拌均匀即可。以下是具体的步骤:
1. 准备一杯温水,水温不要太高,以免破坏椰子粉的营养成分。
2. 取出适量的椰子粉,一般来说,每次冲调的椰子粉量不要超过两勺。
3. 将椰子粉倒入杯中,然后用勺子搅拌均匀,直到椰子粉完全溶解在水中。
4. 如果你觉得椰子粉的味道有些单调,可以加入一些蜂蜜或者其他调味料来调节口感。
5. 最后,将椰子粉水倒入杯中,慢慢享用即可。总之,椰子粉的冲调方法非常简单,只需要将椰子粉加入水中搅拌均匀即可。如果你想要更加丰富的口感,可以加入一些调味料来调节味道。
1天前
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