空腹吃梨有什么好处和坏处

指尖丄殇 1个月前 已收到1个回答 举报

思忆已亡人 3星

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好处:梨中的纤维素、果胶含量是比较高的,而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分,空腹时吃梨能帮助补充能量。

坏处:会导致胃酸分泌过多

8小时前

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