鬼魂摆渡 4星
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用料:
薏米50g
红豆50g
绿豆80g
糯米100g
糖适量
做法:
1/6准备食材,浸泡片刻。
2/6混合一起冲洗干净。
3/6将所有材料倒入压力煲里:
4/6加入适量的水。
5/6插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮即可。
11小时前
澊覇气 3星
共回答了37个问题 评论
一,薏米,红豆洗净,浸泡24小时或过夜。放入煮锅中倒入三到四倍的水量。第
二,开火,大火煮至锅中水沸开,然后关火,焖一小时。
第三,在开火,煮至锅中水再沸后关火。将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥。薏米,红豆煮时时不能加大米,大米长在水里,含湿气,湿性黏稠,红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,同煮,红豆,薏米的功效就消失了。
9小时前
回答问题
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