北舞教材几级能下腰

哼就懒怎样 3个月前已收到4个回答举报

玉手写忧伤 2星

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第1级。根据北舞中国舞考试等级的划分信息内容显示，北舞中国舞在考级当中第1-2级，最主要的等级题目为转腰和弯腰。其中弯腰指的是原地站立下腰，双手环抱小腿的动作。所以，北舞教材第1级是可以下腰的。

11小时前

46

魂不附体 3星

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1. ？2. 根据北舞教材的级别划分和教学要求，一般来说，能够下腰的要求会在高级别的教材中出现，比如说五级以上的教材。
3. 在北舞教材的学习过程中，下腰是一项基本的技能要求，它需要学习者具备一定的柔韧性和力量，同时也需要对身体的控制和协调能力。
因此，学习者需要通过系统的训练和练习，逐渐提高自己的柔韧性和力量，才能够达到下腰的要求。
在学习过程中，还需要注重正确的姿势和动作执行，以避免受伤。

9小时前

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