温柔像流浪 2星
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准备的食材：苹果半个、鸡蛋一个、面粉适量、牛奶少量
步骤：
1、苹果去皮切块
2、将苹果、鸡蛋、面粉、少量配方奶倒入量杯中。没有配方奶的可以加少量的水
3、用料理棒搅打成泥。还没有吃全蛋的宝宝可以分离出蛋黄倒入
4、不粘锅不放油，全程小火，舀一勺面糊倒入锅中，打好的面糊应该粘稠且能滴落。看见面糊周围有小气孔就可以翻面
5、两面都熟透就可以起锅，营养的苹果鸡蛋饼就做好啦
苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，还含有丰富的矿物质和多种维生素，做成鸡蛋饼还可以锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，适合已经出牙的宝宝食用哦!
3小时前
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