坐月子小米粥怎么熬

梦逍遥 1个月前 已收到2个回答 举报
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我们私聊吧 1星

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坐月子小米粥要先将小米洗净，然后加入适量的清水，煮至水烧开后转小火再煮20-30分钟，熬成稠糊状即可。
可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材，增加营养。
坐月子时，适当饮用小米粥可以帮助消除疲劳，促进恢复身体健康。

9小时前

38

左边心脏 4星

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步骤/方式一

食材：

小米 100克 、 红糖适量、枸杞20克

做法：

1、准备好小米

步骤/方式二

2、洗净后加入适量的清水放电饭煲

步骤/方式三

3、通电，选择一小时煮粥键

步骤/方式四

4、枸杞洗净待用

步骤/方式五

5、一小时候加入枸杞再煮5分钟

步骤/方式六

6、加入两勺红糖

步骤/方式七

7、月子餐红糖小米粥完成！软糯香甜可口！

7小时前

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