打篮球过人时怎样才能晃倒对手啊

草绿的痕迹 1个月前 已收到1个回答 举报

心电图停了 1星

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晃倒分两种 1种是有身体接触的晃倒,一种是无身体接触的晃倒,前者做到的前提是加速带动防守着后侧滑步形成单脚抢占有利位置堵截进攻路线情况下《这种情况下稍微的身体接触防守重心很难稳定站住》,第2种没有身体接触下晃倒前提要建立在运球重心高低转换上,举个例子,你防守姿势全身快速向左转,马上在快速向右转《右脚别落地》你看看自己会不会倒,不能说太细了,这涉及到圈内秘密了

11小时前

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