上厕所踩小板凳原理

悲极生乐 4个月前 已收到2个回答 举报

莫若不静好 4星

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踩小板凳是按照人们以前的蹲坑原理而设定的,模拟蹲坑姿势,可以使耻骨直肠肌得到放松。有助于大肠迅速排空,而且小腿还省力。

12小时前

9

孤僻症 3星

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让盆骨开放性更大,对身体比较好

11小时前

37
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