减肥真的能吃辣椒吗

吿白失白 3个月前 已收到1个回答 举报

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减肥是可以吃辣椒的,因为辣椒中含有的主要成分是维生素以及水分,不含油脂等脂肪类容易使人发胖的物质,所以说是可以放心吃的,但是建议您平时一定要多运动,可以进行有氧运动,例如慢跑,瑜伽等,都能够起到很好的减肥效果,也要规律作息。

11小时前

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