ph地中海代餐粉怎么吃

硬派思想 1个月前 已收到1个回答 举报

烟岚云岫 3星

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官方建议的吃法是以一周为循环,day1-day3,三天三餐都用PH代餐,尽量不吃别的东西。day4和day5代任意两餐,day6和day7代一餐(特指晚餐)

4小时前

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