如何用电动牙刷刷牙才是正确的

使用前

安装刷头

将刷头套入牙刷轴，刷头与金属轴扣合，要注意不要用大力下压，刷头和主机之间保留1mm的间隙。

浸泡刷毛

使用前，用温水浸泡刷毛，主要用来调整刷毛的软硬度；建议初次使用者先浸泡温水（低于40℃）后再使用，浸泡温水刷毛会更柔顺，使用起来也会更舒服一点。

开电源前挤牙膏在开启电动牙刷电源前挤牙膏为了避免牙膏飞溅，并把电动牙刷放入口中再开启电源。检查充电底座如果是USB直充的电动牙刷，使用前记得先检查底座是否紧贴，用拇指按压紧之后再使用

步骤/方式二

方向

将电源牙刷放在牙龈边缘，刷毛与牙龈呈45°角倾斜实际使用详细操作步骤

（1）浸湿刷毛并挤上少量牙膏，将刷毛以大约45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。

（2）轻柔地将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2-3秒；有意识地使刷毛接触牙缝，以便长刷毛能清洁牙缝。在整个刷牙周期中连续这样移动即可。

（3）从第1个刷牙区域(上牙外侧)开始，刷30秒钟，然后移到第2个刷牙区域(上牙内侧)。继续刷第3个刷牙区域(下牙外侧)，刷30秒钟，然后移到第4个刷牙区域(下牙内侧)。

（4）在完成刷牙后，还应多花点时间刷洗牙齿的咀嚼面以及污垢容易出现的区域。还可以更换刷头清洁舌头。

①首先将黄豆大小的牙膏挤到刷头上,将牙刷放在口腔内,再启动电动牙刷。

②下一步和普通的牙齿操作相同,具体地说,是将牙齿分为四个区域,每个区域刷30秒,一次刷牙时间约2分钟,这可不能敷衍了事哦。

③假如不想自己计时,可以试着用欧乐B电动牙刷,它在刷牙时有30秒的提示,大概刷4-5次就完成了,这样有利于刷牙习惯的培养。刷牙结束后,先将电刷合上,然后取出。

步骤一 后牙外侧面

在清洁牙齿的外侧面时，我们将电动牙刷的刷头与牙齿呈45°角放置。

让刷毛接触牙龈或牙龈略下方。启动电动牙刷，将牙刷沿着牙龈线缓慢移动。

步骤二 后牙内侧面

清洁牙齿内侧面时，仍然将牙刷头与牙齿呈45°角放置在牙齿与牙龈交界的地方，牙刷沿着牙龈缓慢移动。

步骤三 前牙内侧面

清洁上下前牙的内侧面时，将牙刷头竖起，牙刷从一侧移动到另一侧。

步骤四 牙齿咬合面

清洁牙齿咬合面时，将牙刷头垂直放置在于咬合面，稍微用力，轻轻加压，缓慢移动牙刷头，即可清洁所有牙齿的咬合面。

步骤五 后牙远端面

不要遗忘上下后牙的最后一颗牙的远中面。我们要把电动牙刷的刷头，尽量接触牙龈的部位，从牙齿的内侧面，转到这颗牙齿的远中面，再转到这颗牙齿的外侧面。

使用电动牙刷前需要将牙刷轴充上电；刷牙时将刷头牢固的安装在牙刷轴上；将牙刷在温水中浸泡一下，这样能够调整刷毛的柔软度；为了避免挤牙膏时牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入；将牙刷放进嘴里，开启电源开关，防止牙膏四处飞溅。