放肆的想念 5星
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步骤1食材准备:牛柳250克、大葱3根、红椒半个、姜1块、大蒜4瓣、鸡蛋清1个、淀粉1勺、料酒半勺、蚝油半勺、生抽半勺、老抽2克、甜面酱半勺。
步骤2牛肉洗净切片,在清水中浸泡5分钟后捞出沥干水分。
步骤3放入盐半勺、老抽2克、胡椒粉1克、鸡蛋清1个、淀粉1勺、拌匀后腌制10分钟,加入油1勺搅拌均匀(防止下锅粘黏)。
步骤4大葱3根斜切段。
步骤5红椒切块。
步骤6姜1块切片。
步骤7大蒜4瓣切片备用。
步骤8调酱汁:碗中放入蒸鱼豉油1勺、料酒半勺、盐半勺、胡椒粉1克、淀粉2克拌匀。
步骤9锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入牛肉快速滑炒至变色,捞出待用。
步骤10锅中留底油,放入姜蒜片、红椒块炒香,放入甜面酱半勺、蚝油半勺炒匀。
步骤11倒入炒好的牛肉、大葱段继续翻炒半分钟,倒入调好的料汁翻炒均匀即可。
13小时前
无良后生 3星
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食材清单
牛肉 250g 、 青椒 3个 、 葱花 少许 、 盐 少许 、 五香粉 少许
烹饪步骤
步骤1/4
切条
步骤2/4
切条,不要太厚也不能薄
步骤3/4
首先我们来处理一下牛排,去除腥味和血水,到又不失去牛排的鲜味,用平底锅放少许油,这里凉锅凉油,小火将牛排两面煎至变色出锅控制,切开的牛排里面不留血水就行,肉生不碍事,这样的加热后黑椒的味道渗入肉里,在后面炒的时候味道会比较好,而且比较嫩不容易老,控好油切条备用
最后一步
用干净的锅到油,倒入葱花,五香粉炒至出香,倒入青椒爆炒,若你卖的青椒是那种辣的只要一闻到辣味,就放盐,和牛柳,快速翻炒,至牛柳熟就好,出锅前滴几滴酱油,炒匀就行了
11小时前
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