衡量自律的十大重要性

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1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。

2、自律可以让人更健康,这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。

4、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。

5、自律可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。

6、自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。

14小时前

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1、自律对个人的事业发挥着重要的作用，自律有助于磨砺个人心志，有助于个人良好习惯的形成，促使人走向成功；

2、如果社会中人们缺乏自律，就会懒惰不上进，并且造成社会秩序的混乱，所以自律对维护社会治安有着重要意义；

3、自律是法律之外的道德约束，有了自律，人们才能营造一个良好的生活环境，才能和平共处，不因自我放纵而造成祸害

12小时前

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