調的美丽 2星
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过期两个月的话,不能吃了。
纳豆是由蒸熟的黄豆,经过枯草杆菌发酵而成,新鲜的纳豆最好是尽快吃完,由于其中含有多种活性成分,如果保存时间过长,相关活性成分容易失效,营养价值也无法得到保证。
其次,纳豆虽然是发酵食品,但也有一定的保质期,通常在5℃左右的环境下进行冷藏保存,能够保存14天左右,如果冷藏温度在0℃左右,保存时间还可以适当延长几天,但如果冷藏保存时间已经超过一个月,一般不建议再继续食用。
如果短时间内纳豆无法吃完,建议将其进行冷冻保存,在零下18℃的环境下,纳豆可保存一年左右。待食用前的6-8小时,可以将其从冷冻室拿出,放入冷藏室中解冻后再食用。注意不可直接用微波炉解冻,以防纳豆菌失活。
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