早餐吃八宝粥可以减肥吗

一网无鱼 3个月前 已收到1个回答 举报

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没有证据表明早餐吃八宝粥有减肥的功效,早餐还是要注意饮食均衡,这样才能摄取各种营养,才能给身体补充充足的营养。只要你每天坚持运动,长期的坚持下去,自然就会有好的身材,达到减肥的目的。

11小时前

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