寂寞當陪襯 1星
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1、要选择合适的护肤品
进入老年之后身体中的水分就会大量的流失,皮脂分泌减少,皮肤会变得更加干燥,可以选择油脂性的护肤品。老年人选择护肤品有一定的讲究,要根据年龄部位来选择合适的护肤品,尽量是以高营养为主,尤其是要含有适当的油脂,这样才能够延缓衰老,防止皱纹的产生,千万不能使用一些刺激性的护肤品。
2、养成定时清洁皮肤的好习惯
老年人平时要及时清除皮肤中的一些排泄物以及代谢物,比如一些老化的细胞和脱落的皮屑,另外皮肤自身的排泄物也包括排出的皮脂以及汗腺等,当皮肤表面被分解之后就会刺激皮肤,从而引起各种皮肤疾病,所以要养成经常洗脸以及洗澡的好习惯,保持皮肤处于清洁状态。
3、多对脸部皮肤进行按摩
每天晚上或者早晨抽出十分钟的时间来对脸部进行按摩,具体的方法是先把双手彻底的清洗干净,然后再脸上涂抹适量的按摩霜,使用手指指腹或者手掌对脸部轻轻的按摩,一定要注意动作的轻柔,要顺着肌肉和皮肤的纹路,从脸部的中心向两侧进行按摩。
4、要选对毛巾
老年人擦脸一定要选择合适的毛巾,注意毛巾的材质,干净以及粗糙的毛巾会对皮肤带来强烈的刺激,同时也会产生大量的新闻,除此之外也会刺激皮肤产生黑色素,从而导致皮肤变得越来越差。尽量选择柔软吸水性比较强的毛巾,并且经常性的清洗和晾晒,保证毛巾处于干燥以及清洁状态,每三个月更换一次。
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