脑子长包啊 3星
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一、减少失眠困扰，日常生活中如果失眠，精神不振，睡前用热水泡脚有助于提高睡眠质量。
二、预防感冒，用热水泡脚可以起到预防感冒的作用，可以边喝开水边泡，让身体发汗。
三、经常用热水泡脚可以促进血液循环、加速脂肪的分解，对减肥有一定的帮助。
12小时前
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