我是的未 3星
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可以练形体。
1,Jazz是很讲究展示肢体长度的舞蹈,所以在跳jazz的时候应该保持着身体的挺直,让自己的形体达到最长最高的效果。
2,做这个练习的一开始是双脚并拢,然后过渡到另一个动作,把双脚快速地分开,注意不要高高的跳起来分开,也不要一先一后地分开,这样很影响动作的利落感觉。在分开完成后双脚尖各成45度,再把其中一个脚踮起脚后跟,并把身体重心保持在两脚中间,这样的pose会使你看起来很高很漂亮。
3,jazz有一个标准的手势,就是把五指最大限度地分开,在双腿并拢和手掌打开的情况下,把右手伸直,手掌向下放在左腿上。
15小时前
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