貌似在笑 4星
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1、原料:排骨,面条。
2、配料:八角,桂皮,小茴香,肉蔻,姜片,蒜,酱油,料酒,盐,糖,青菜。
3、做开水,将排骨放入焯两分钟,捞出用温水洗净。
4、锅里倒适量油,油温后下姜片、葱段、蒜瓣和花椒爆香后迅速捞出,并放入排骨翻炒,趁大火倒入一杯酱油充分上色后,喷入料酒一杯。
5、然后倒入热水,完全没过排骨。把八角、桂皮、小茴香、肉蔻、姜片、蒜包入纱布包中,也放入锅中。如果能用肉汤代替热水,味道会更加浓郁。
6、中火煮开后,捞出浮沫,转小火慢炖大约一个半小时或至肉酥汤香,根据口味调入适量盐和糖,然后捞出香料包,放入洗净的青菜叶后关火,盖上盖焖一会儿。
7、另取一只锅煮熟面条,将面条捞出盛入碗中,然后摆入排骨和青菜,倒入炖排骨的汤汁即成一碗热乎乎的鱼香排骨面。
21小时前
哀家累了 2星
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食材清单
排骨 500克 、 土豆 2个 、 豆角 500克 、 菜花 300克 、 蒜瓣儿 8瓣 、 蚝油 10克 、 料酒 10克 、 手擀面 400克 、 老抽 5克 、 冰糖 3粒 、 花椒 10粒 、 大料 2瓣 、 盐 8克
烹饪步骤
步骤1/4
排骨我选择的是肋排,有肉有脆骨,适合生长期的孩子及需要补钙的老人,洗干净放进高压锅,放入花椒、大料、料酒,4克盐。用高压锅压20分钟,之前我直接用锅炖了一小时肉质都不软烂,如果你像我一样追求软烂口感的话就用高压锅压一下
步骤2/4
压上肉就可以处理蔬菜了,豆角可以选白不老、架豆、扁豆,只有你喜欢吃,掰成段,散菜花掰成朵,土豆削皮切成条儿,粗条哈,这样最好不会完全变成泥
步骤3/4
肉压好后,注意别烫伤,等压力阀下去再开锅!把肉放进炒锅里,不用放油哦,健康!健康!健康!把肉汤盛到炒锅里,我们没有焯水,盛汤的时候避开血沫和花椒大料,说可以盛宽一些,因为还有各种蔬菜和面要焖熟,然后依次放入豆角(因为豆角不熟的话有毒哦,所以放最底层)然后放土豆条(别让土豆条挨到锅边哈,要不后面水少后会扒锅,尽量堆到锅中间)最后把菜花花头朝锅沿着锅边一朵朵的摆好,用菜花做了个盘子造型,这时候放入蚝油,剩下的4克盐,蒜瓣儿,老抽,冰糖放进锅里,最后把面条放在最上面,好啦,可以盖锅了
最后一步
中途别忘了随时看看锅,用铲子往锅下面铲一下,但是不要翻,只是分离一下底层与锅的接触面,水烧掉一半的时候,可以用筷子翻一下面条,水烧得差不多了就可以一起翻下锅了,这时候就要随时看这锅翻翻了,好啦,出锅
19小时前
余生不见 3星
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用料
排骨 1斤,豆角 半斤,面条 1斤,土豆 1个,花椒适量,大葱段适量,生姜适量,蒜瓣适量,八角适量,香叶适量,桂皮适量,干辣椒适量,冰糖适量,生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,十三香1勺,盐适量,香油适量
做法步骤
步骤1
将排骨放入凉水中,放花椒、料酒,煮开2分钟,焯水去掉血水。
步骤 2
排骨焯水后,捞出洗净沥干水分备用。
步骤 3
1、四季豆去除头尾,切成小段,洗净备用; 2、土豆去皮,切成小块备用; 3、准备大葱段,生姜,蒜瓣,八角,香叶,桂皮,干辣椒。
步骤 4
热锅冷油,加入冰糖,小火将冰糖炒化。
步骤 5
炒至鼓泡,变为焦糖色即可。
步骤 6
下入沥干水分的排骨,翻炒上色。
步骤 7
1、加入2勺生抽,1勺老抽,1勺耗油,1勺十三香,适量盐,葱姜蒜调料翻拌均匀。 2、锅中加入水,没过排骨即可。 3、大火煮开,转小火煮10分钟。
步骤 8
加入豆角,土豆块,煮5分钟。
步骤 9
将葱姜蒜大料捞出。
步骤 10
炖至水分半干。
步骤 11
加入手擀面,铺平。 全程小火,盖上锅盖,将面闷熟。 如果面条还没熟,但是水分干了,那么就可以在锅边淋点生抽,水,老抽,香油
步骤 12
焖面熟了,搅拌均匀即可
7小时前
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