课间操对学生的好处

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学生正处于长身体的阶段,需要经常进行全面的体育锻炼,使能量物质达到合理的补充和消耗。

课间操可以扩充学生每天的锻炼时间,全面锻炼学生各个身体部位,消除学生在学习中产生的疲劳,防止身体畸形,保护视力,丰富课余文化生活,提升学习效率,为促进学生身心健康发展起到重要作用。

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