欧米伽3和dha有什么区别

小子要等俄 1个月前 已收到1个回答 举报

睋們旳紀唸 2星

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区别是来源不同,应用人群不同。OMEG3是不饱和脂肪酸的大类,DHA属于其中的一种。OMEG3的来源有海豹、深海鱼类、奇亚籽、亚麻籽、海藻,而DHA的来源有母乳、配方奶粉、深海鱼油、海洋微藻等。

OMEG3一般情况下多用于成年人或者老年人,而DHA主要用于婴幼儿,帮助提高脑部和视网膜的发育,而且更容易吸收,使药物效果充分的发挥。

9小时前

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