老是感冒生病 吃什么可以增强抵抗力和免疫力

桥边花开 3个月前 已收到1个回答 举报

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老感冒考虑免疫力下降有关系,也需要在医生指导口服增强免疫力药物治疗,免疫力下降平时需要加强营养增强抵抗力,注意身体不能受凉,需要注意气候变化需要及时增减衣服,多吃新鲜蔬菜和水果补充VC,需要加强体育锻炼增强体质,饮食清淡为主。

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