我也当过兵 2星
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食材:平鱼2条、野峰橄榄油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、花椒适量
做法:
1、准备好鱼和葱姜
2、将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用
3、将平鱼去膛、去腮洗净
4、在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟
5、蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟
6、炒锅放油烧热加入花椒炸香
7、把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝
8、重新在鱼身上码上葱姜丝
9、浇上适量的蒸鱼豉油
10、把热油泼在鱼上即可
红烧翅尖
食材:鸡翅尖,老抽,姜,生抽,葱花
做法:
1、鸡翅尖洗净沥干,生姜切片,葱切葱花。
2、锅中入油,7成热时下姜片炒香。下翅尖翻炒,加少许生抽,老抽,盐炒匀。加水没过鸡翅,中火烧15分钟,撒葱花。
19小时前
别抖我 2星
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食材用料
鱼翅尖150克,黄鱼200克,火腿15克, 鸡蛋清50克 ,蚕豆淀粉20克, 黄酒50克 ,食盐5克 ,味精2克 ,香菜10克 ,鸡油25克 ,小葱15克 ,姜5克, 猪油(板油)30克
做法
1
将水发鱼翅放在大碗里,上面放上斩成大块的老母鸡500克,加入黄酒20克,清汤300毫升和葱结0.5克,上笼用旺火蒸4小时
4
炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,投入葱结、姜片,煸出香味后,舀入清汤700毫升
5
再拣去葱结、姜片,将鱼翅、黄鱼一起入锅,加入黄酒30克、精盐和味精,烧制
6
待烧沸后,用调稀的湿淀粉勾芡
7
再加入鸡蛋清、熟猪油,烧制
8
待复开后,起锅装入盆内,淋上熟鸡油,撒上火腿丝、香菜叶装盘即成
7小时前
攻击敌方 4星
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香辣翅尖
用料
鸡翅尖、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、醋、冰糖、盐、食用油。
1、买来的新鲜鸡翅尖用水洗净,烧一锅热水,放入姜片和适量料酒去腥,把鸡翅尖焯烫片刻,去掉表层浮沫,捞出过凉水沥干水分备用。
2、葱、姜、蒜和干红辣椒洗净,葱切葱花,姜切丝,蒜切片,干红辣椒切段。锅内热油,放入葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、八角、香叶煸炒出香味。
3、把焯烫好的鸡翅尖放入锅内,开大火翻炒,再放入料酒、生抽、老抽、醋、冰糖调料,炒至鸡翅尖微焦上色出香味即可。
4、然后再倒入适量的开水没过鸡翅,转中小火慢慢炖至鸡翅裹上浓郁的酱汁入味,根据自己口味放入适量的盐调味,大火收汁即可出锅。
1天前
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