顿顿吃燕麦可以吗

殇依旧羙 3个月前 已收到1个回答 举报

长腿矮子 4星

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可以一天三顿都吃燕麦

燕麦属于粗粮,含有丰富的粗纤维,对于正在减肥的人群,是最好的代餐,糖尿病人也可放心食用,合理搭配膳食,有个健康的身体

21小时前

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