我是西充人 4星
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要快速变白脸,首先要保证每天的饮食和睡眠充足。饮食方面,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类水果、苹果、绿叶蔬菜等。此外,可以使用美白护肤产品,但要注意选择适合自己皮肤类型的产品,同时避免使用过敏的产品。此外,平时多注意日常护肤,如洁面、敷面膜、防晒等,可以帮助改善皮肤的光泽和肤色。最后,保持心情愉快,避免焦虑压力,也是皮肤呈白皙状态的重要因素。
13小时前
回答问题
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