苹果茶真的可以瘦身吗

一寸倾慕 1个月前 已收到1个回答 举报

壹煙難盡 1星

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苹果茶一般是可以减肥的,这是因为苹果茶热量低,可以促进消化、饱腹感强。

1、热量低:苹果茶的热量比较低,适当饮用苹果茶,不会导致身体摄入过多的热量,自然也不会出现热量剩余转化为脂肪堆积在体内。

2、促进消化:苹果茶里面含有丰富的维生素以及矿物质等成分,可以增强肠道功能,起到促进消化和加快新陈代谢的作用,可以在短时间内将摄入的

13小时前

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