亚麻籽粉与麦片哪个好

只剰回忆 1个月前 已收到2个回答 举报

惟羙哋殘酷 4星

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亚麻籽粉和麦片都属于高纤维,低热量的食品,对控制三高瘦身轻断食的人来说,是非常常好的食物选择亚麻籽粉,他的饱腹感很强,对于瘦身减肥人来说是个最好的选择,而麦片是高纤维低脂含量的主食可以代替碳水,对于控糖控油的人士来说是比较不错的代餐主食,也是减肥瘦身的人士选择的最佳食品。

2小时前

49

回家的孩子 4星

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亚麻籽粉好,α亚麻酸含量占总脂类70%以上,是公认的世界最高品质,其功效:

1.改善便秘 2.预防腺体癌 3.预防心血管疾病 4.降低糖化血红蛋白,维持血糖稳定 5.健脑益智(孕产妇和儿童) 6.改善肤质α亚麻酸含量占总脂类70%以上,是公认的世界最高品质;

燕麦片属于低脂肪低热量的产品。

1小时前

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