落尽的繁华 3星
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选位
对方射门时,守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上,当对方运球逼近或近射时,守门员应及时出击前迎,以便缩小射门角度或扑脚下球。
准备姿势
两脚左右分开与肩同宽,两膝弯曲,脚跟稍提起,身体重心放在两脚掌上,上体稍前倾。
移动
为了更好的截获和接住对方传球和射门,守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整自己的位置。向左右移动式,一般采用侧滑步或交叉步两种步伐。
扑球
扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒,左脚着地后,随之小腿,大腿,臀部,上体和手臂的外侧依次着地,同时两臂向球伸出,左手掌心正对来球,右手在左手前侧上方,两拇指靠近,手腕稍向里弯,触球后把球收回胸前,然后站起。
上面分享的是扑点球时的一些技巧,希望能够帮到你。
22小时前
三角不稳定 3星
共回答了362个问题 评论
在足球比赛中,守门员的作用可谓是“一夫当关,万夫莫开”,守门员如果守得好,看得住家门,你对方再牛逼的球星,球一进来,准会被守门员精准扑出。
个人认为,扑点球的方法有如下几点,与君共勉:
首先要凝神静气,气势上力压对方,在对方走向罚球点时,守门员最好先将球拿在自己手里,迫使对方靠近自己来拿足球,这样可以将自己的气势传出去,然后眼睛盯住对方,从而心理上影响对方,先声夺人。
其二,守门员张大自己的手臂,为扑球做好准备,这样可占居有利空间,令球门范围变小,让对方罚球产生难度。
其三, 知己知彼,百战不殆,建议通过有关渠道,了解对方罚球员的罚球习惯,比如说,喜欢罚高,低球,还是左右旋风球,声东击西等等,这样对自己判断有所帮助!!
21小时前
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