不绝的思念 3星
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黄金鲫鱼可以煲汤，一点问题都没有。 黄金鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。
15小时前
你是我的饭 2星
共回答了298个问题 评论
好吃。
做法如下：
材料：黄金鲫鱼、食盐、生姜、胡椒粉、水、葱、江米酒、植物油、百合
步骤：
1、准备材料，黄金鲫鱼去鳞，去内脏，去黑膜，去籽，洗净，收拾，用厨房用纸擦拭鱼表面的水分
2、百合洗净，姜切丝，葱切花准备，平底锅下加热油放入姜丝
3.当生姜接触油发出吱吱嘎吱的声音时，放入鲫鱼，撒少量盐，中小火多次将鲫鱼和鱼籽烧到两面的金黄色，浸泡汤匙米酒
4、将烤好的鲫鱼放入铸铁锅中，加入适量清水，用大火滚动至汤色变白
5、然后加适量热水，沸腾后改小火，盖上盖子继续煮10-15分钟左右，放入新鲜的白合和葱花，煮开后，撒胡椒粉和盐即可
13小时前
回答问题
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