小芥菜怎么炒好吃不苦

後生可畏 1个月前 已收到6个回答 举报

今夜一段爱 1星

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1、选择比较鲜嫩的芥菜 越老的芥菜中苦味成分含量越多,因此选择鲜嫩的芥菜,里面含有的苦味成分比较少。

  2、焯水处理 焯水可以减少芥菜中挥发性的芥子油和鞣酸的含量,将芥菜切成小块,倒入加入少许食盐和油的开水中,烫至变色,有辣眼睛的成分出现即可捞出。

  3、大火快炒 将焯过水的芥菜挤干水分,油锅加入大蒜,爆香之后快炒芥菜,高温会使芥子油挥发,苦味也会变淡。

21小时前

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蔠要兲潶 3星

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加白糖:在煸炒芥菜之前先将芥菜洗净,锅中加水烧热,等水沸腾之后,将芥菜放入水中烫煮一小段时间后捞出,再用一个锅加油烧热,将焯水之后芥蓝至于锅中进行煸炒,等芥蓝快出锅时加入适量的盐和少量的糖,为什么要少量的糖,因为糖太多会掩盖芥蓝自身的味道,而且加糖只是为了使芥蓝的苦味减弱,并不是作为调料品,所以只需少量的糖即可,这样煸炒出的芥蓝味道清脆也不会有苦味,而且芥蓝煸炒出的样子也很好看。

19小时前

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凌空飞燕 4星

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小芥菜要切成小小块和炒的时候放大蒜和酱油不苦,还好吃。第一步:加热锅倒入花生油冒泡后,放入拍烂的蒜米爆至出蒜香味,再放已切好的小段截小芥菜。

第二步:不断翻炒均匀,待快起锅时加入适量的酱油、蚝油、食用盐翻炒均匀后5秒钟左右熄火起锅。

16小时前

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无垠风 4星

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先把把水烧开放少许盐,再把小芥菜放下去焯一下水,等水再次烧开就把菜焯起来,过一下凉水,把水倒掉,再拍两瓣蒜头,把锅烧热倒油,放蒜下去爆香,再倒入小芥菜,大火炒一分钟,放盐少许,放少许酱油蚝油,炒一分钟,就出锅,装碟,收工。好吃又不怕有农药残留!

12小时前

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先生请左走 2星

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水焯一下,然后下锅炒一下,很好吃,好看!

7小时前

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烟花秋梦 2星

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1、把芥菜洗干净,倒进煮锅里焯水一分钟后将水滤干,把炒锅里的油烧热后将芥菜倒进去翻炒,不要炒太久,否则颜色就不好看了。起锅前倒入量盐和一点点糖搅匀,就可以去掉苦味儿了。但这个一点点的糖真是一点点啊,否则倒多了,就成了甜菜了。

2、先剥几瓣蒜切成片儿放在一边备用。同样也需要将芥菜洗干净,先把芥菜焯下水捞起,再烧热油将芥菜和蒜片同时倒进去翻炒,如果好辣的,也可以放入干辣椒炝炒。

3、将芥菜清洗干净,加入鸡肉一起炒,也能有效的去掉芥菜中的苦味儿。

1小时前

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