天天喝普洱茶有什么好处和坏处

世界盡頭 1个月前 已收到3个回答 举报
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醜女還給你 2星

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好处就是可以起到排毒养颜的作用，促进排便的作用。

坏处就是不易吸收和消化，容易产生负重感，还是适当的食用会比较好些的。

14小时前

34

你已拥新 1星

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好处，天天喝普洱茶可以排毒养颜，润肠通便，让自己变得更加的年轻，坏处就是会天天和抹茶导致对不查产生依赖性，难以摆脱。

12小时前

13

英皇國際 4星

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1、好处：普洱茶有少量茶多糖和普洱他汀，可以降血脂、降血糖；普洱茶含有较多的茶多酚，可以清除人体的自由基，有抗氧化性，可以延缓衰老；普洱茶含有咖啡碱，对人体有利尿作用；还可以改善便秘的情况。

2、坏处：长期喝普洱茶可导致胃溃疡、胃炎的情况，所以有胃病的人群要禁止喝的。普洱茶中的咖啡因还会导致失眠；普洱茶还含有鞣酸、生物碱等物质，可影响钙、铁等营养物质的吸收。

9小时前

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