你大爷 4星
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红藜麦含有丰富的无机盐元素、维生素A、维生素E、蛋白质、碳水化合物等营养成分，有助于增强机体免疫力，促进健康，预防老化。
此外，红藜麦还含有非常丰富的叶酸、矿物质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、膳食纤维等，可以帮助机体排除代谢废物，保护脑部神经元，提高血液循环。
15小时前
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