冷了那颗心 3星
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建议3小时左右。
八宝粥里的食材基本都是五谷杂粮。它的质地会比较硬。不提前泡会很难煮。所以提前泡一会儿比较容易煮。一般建议把超市买的八宝粥提前泡3个小时左右。等吸水后质地稍微变软就行了。不用泡太久。避免浸泡时间过长造成的营养流失甚至部分食材变质的风险。
2小时前
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