青枣吃多了会怎么样青枣一天吃几个最好

水榭间以后 2个月前 已收到1个回答 举报

霉豆腐 4星

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青枣一天吃大概5个左右比较好,但是每个人的情况不同,所以具体的数值可能会存在一定的偏差。

青枣是属于生活当中比较常见的一种食物,当中存在的营养价值是比较高的,能够满足身体所需要的多种营养,而且能够达到助消化的效果,也能够达到美容养颜的作用。

16小时前

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